Jeder der schon einmal mehrere Stunden im Gemüsegarten gearbeitet hat und Unkraut gejätet, Samen ausgebracht, oder die Pflanzen gepflegt hat, kennt die Schmerzen im Rücken, in den Knien und den Schultern. Arbeitet man hingegen an einem Hochbeet kann man ganz bequem und aufrecht Stehen und bleibt auch bei längerer Arbeit daran entspannt und schmerzfrei.